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運動或跑步效果真的非常有限而且阿會把妳原本的肥肉變結實那才糟糕~我前段時間是吃美麗緻膠囊他是屬於食品不是藥物喔不用擔心他會有副作用對於想減肥的人真的很有用吃這產品不用忌口三餐但是一定要正常~妳超有毅力的~我就沒有辦法像你這樣那麼有毅然~這產品可調理體質我自己也是跟你一樣屁股大腿肥胖~不過現在有明顯的瘦下來唷褲子都鬆鬆的了~想要買的可以看他們的部落格喔

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文章來自: http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1511082306220
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