少吃多動不一定會瘦

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On GMR  ==>  依照一般內科常規

Dx  1. Pneumonia. R't ==> 診斷 1. 肺炎，右側

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不吃澱粉減肥的後遺症 不吃澱粉，就一定會瘦？ 不吃澱粉並不會瘦 不吃澱粉類食物的後果

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想要長高：營養、睡眠、運動三者不可或缺
游泳、打球、跳繩是長高運動的首選
睡眠與營養才是長高的主要因素但是千萬不要補過頭，適得其反
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>敢批自己是一種反省
>就怕能批評都不想都不敢

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這裡有詳細資料
http://hot-message.blogspot.com/2011/08/blog-post_6911.html

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Hi 發問者 你好~~~

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Hi 發問者 你好~~~

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雖然外食+功課忙~還是要記得吃這件事&很重要

其實正常的飲食就OKˋ夠營養ˋ夠均衡
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我之前也是曾經胖過 都是因為愛吃肉.垃圾食物.喝飲料等等才會胖的
後來會想減肥的原因是因為常常被取笑..

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